Pareizi lasiet savu ķermeni; zināt nelielas slimības pazīmes

Shutterstock

Kad krūtīs sāk sāpēt un jūs nevarat elpot, jūs zināt, lai izsauktu ārstu. Tie ir zīmes, kuras nevarat ignorēt . Bet kā ar triviāliem simptomiem, kas, iespējams, mēģina pateikt, ka kaut kas nav kārtībā?

Slimības neveidojas nakti. Tie ir hroniskas nepareizas izturēšanās pret ķermeni rezultāts. Dažas vieglas kaites un apstākļi, piemēram, galvassāpes, var izzust paši, bet citi var kavēties un pieaugt netraucēti, jo jūs aizmirsāt vienkāršas pazīmes. Pat ārsti var nepareizi diagnosticēt dažas slimības .


Galvenais, lai novērstu iespējami letālus incidentus, ir pievērst uzmanību nelielām izmaiņām vai sajūtām un zināt, kad tos nedrīkst atlaist, jo darba dienā jums bija aizņemta diena.

Jūs visu laiku esat izsalcis un noguris



Shutterstock

Tas varētu būt agrīna diabēta pazīme, saskaņā ar uz WebMD. Ķermenis pārtiku pārvērš glikozē, ko tas izmanto enerģijai. Bet šūnām ir nepieciešams insulīns, lai ievadītu glikozi. 'Ja jūsu ķermenis nesagatavo pietiekami daudz insulīna vai nekādu insulīnu vai ja šūnas pretojas jūsu ķermeņa insulīnam, glikoze tajās nevar iekļūt un jums nav enerģijas. Tas var padarīt jūs izsalkušāku un nogurāku nekā parasti. ” Ir arī izsalcis un noguris paraksta, ka vairogdziedzeris nedarbojas pareizi .

Jums ir neskaidra redze



Shutterstock

Neskaidra redze var nozīmēt diabētu (viena papildu stunda sēdes palielina iespēju to attīstīt par 22 procentiem ) Vai daži citi nosacījumi. Tehniski neskaidra redze ir asuma trūkums, kā rezultātā nespēja redzēt sīkas detaļas. Redzes traucējumi vai ar vecumu saistīta makulas deģenerācija ir parasti vainīgie. Neskaidra redze var būt arī simptoms daudziem apstākļiem, kas tieši neietver aci, piemēram, migrēna vai insults, saskaņā ar MedicineNet . Ja jūs neredzat tik labi kā agrāk, jums var būt zems cukura līmenis asinīs, augsts asinsspiediens, galvas traumas vai pat smadzeņu audzējs.

Jūs bieži urinējat


Shutterstock

Daudzi cilvēki domā, ka bieža urinēšana ir vienkārši rezultāts tam, ka viņi dzer pārāk daudz kafijas, tējas vai ūdens un nevēlaties apgrūtināt ārstu . Iespējams, jūs pakļaujat sevi riskam. Cilvēks vidēji ik pēc 24 stundām izdalās no pieciem līdz svara kausiem urīna. Paaugstināta urīnpūšļa klātbūtne ir ne tikai neērta, bet tas var arī nozīmēt, ka jums ir traumas, diabēts, vēzis (stāvoklis dažreiz ir ķīmijterapijas blakusparādība) vai daži apstākļi, kas ietekmē muskuļus, nervus un audus, saskaņā ar Veselības līnija . Tas var būt arī nieru infekcijas vai urīnpūšļa akmeņu pazīme.


Jums ir slikta elpa


Shutterstock

Siekalas darbojas kā tīrīšanas līdzeklis; tas atbrīvojas no sliktajām baktērijām mutē. Kad samazinās siekalu ražošana, dažreiz dehidratācijas rezultātā, rodas slikta elpa. Bet iemesli var būt daudz nopietnāki. Slikta elpa ir viena negaidīts veids, kā uzzināt, ka jums ir veselības problēmas . Jums var būt infekcija (tas parasti notiek pēc zobu noņemšanas) vai arī zobi var bojāties. Daži vēži un tādi apstākļi kā vielmaiņas traucējumi var izraisīt raksturīgu elpas smaku ķīmisko vielu rezultātā, ko tie ražo, saskaņā ar Mayo klīnika .

Jūs neguļat labi



Shutterstock

Biežāk jūs neguļat labi, jo jūs satrauc darbs; dažreiz tas ir zīme, ka esat atkarīgs no fiziskās slodzes . Bet tā var būt arī garīgu slimību pazīme, norāda Amerikas Psihiatru asociācija . Neregulārus miega modeļus parasti pavada citi, piemēram, garastāvokļa izmaiņas, apātija, nervozitāte, atteikšanās vai paaugstināta jutība. Svara palielināšana ir izplatīta parādība miega trūkuma blakusparādība .

Vairāk lasījumu:

12 slimību ārsti visbiežāk nepareizi diagnosticē


Veselības simptomi, kurus nekad nevajadzētu ignorēt (bet vienalga noraidīt)

Negaidīti veidi, kā uzzināt, vai jums ir veselības problēmas