Profesionāls alpīnists Mets Loids dalās ar saviem galvenajiem padomiem, kā uzturēties drošībā un ērti

Starp visiem ziemas sporta veidiem - tiem, kas jums liek lidot lejā no kalna uz dēļa vai pārgājienā pa mežu ar pāris sniega kurpēm - kāpšana uz ledus var būt tikai visbīstamākā no visām.

Ledus kolonnas mērogošana noteikti ir riskanta, taču šim sporta veidam ir lielas atlīdzības. Profesionāls alpīnists un sponsorēts bāra Perfect sportists Mets Loids zina to no pirmavotiem - pēc gandrīz pirms nāves piedzīvota ledus kāpšanas pirms dažiem gadiem viņš saprata, ka mentalitātei ir tikpat liela loma kā fiziskajam spēkam.

'Ir svarīgi skaidri novērtēt savas personiskās spējas panākt pārliecību par bailēm,' viņš teica. 'Nepietiekama novērtēšana var iesprūst potenciāli garlaicīgajā progresa progresa vidusceļā, savukārt pārvērtēšana var nonākt bīstamā vai letālā situācijā.'


Neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis alpīnists, kurš vēlas pilnveidoties, vai iesācējam, kurš vēlas to izmēģināt, pareizā domāšana ir galvenā, taču tas nav vienīgais svarīgais aspekts. Mets dalījās ar dažiem citiem padomiem tiem interesentiem, kuri pirmo reizi izmēģina kāpšanu uz ledus.

Pirmo reizi iznomājiet ceļvedi.Kāpšana uz ledus rada dažus objektīvus draudus, kas nav trenažieru zālē vai klinšu kāpšana ārpusē (tāpēc mēs to mīlam), bet tas nozīmē arī to, ka ir vēl kāds bīstamības elements. Ja jums ir kāds pieredzējis un pazīstams reljefs, tas ļaus jums maksimāli izmantot dienu un sākt darboties ar labo kāju.


Kleita par to.Tas var izklausīties kā bez prāta, bet kāpšana uz ledus ir diezgan auksta. Ir ne tikai ziema, bet arī jūs bieži atrodaties ēnā, jo tur ir vislabākais ledus. Ja jums ir auksti, jūs tikpat daudz nevarēsiet izbaudīt saviļņojumu un skaistumu sev apkārt. Es termosā nesu karstu tēju - bengāliešu garšvielu -, lai palīdzētu šajos sals brīžos starp kāpieniem, kad es sēdēju uz vietas.

Sāciet lēni.Daudzos veidos kāpšana uz ledus ir vieglāka nekā izskatās - ar to es domāju, ka kustības ir vienkāršas un diezgan vienkāršas - jums ideja ir šūpoties, sagraut, spert, šūpoties. Bet var būt viegli nokļūt virs galvas. Neļaujiet sevi apmānīt, ledus ir temperamentīgs, smags un pakļauts nokrišanai. Sāciet ar augšējo virvi un turieties pie vieglāka apvidus. Apsveriet iespēju doties uz ledus parku (lasīt: Ouray, Colo.), Kur jūs varat uzkāpt daļēji kontrolētā vidē.